तेजी से बालों के झड़ने के वास्तविक कारणों का पता लगाएं

तेजी से बालों के झड़ने के पीछे क्या मुद्दे हैं?

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जानवरों में बालों के बहुत सारे उद्देश्य होते हैं। जब आप जंगली जानवरों को देखते हैं, तो उनके पूरे शरीर पर बाल होते हैं। यह बाल उन्हें गर्म रखने के लिए है। यह आंतरिक सुविधाओं को नुकसान को रोकने में भी मदद करता है। जब मानव की बात आती है, तो मानव शरीर के सभी हिस्सों में बाल होते हैं।

बालों के झड़ने का कारण

इंसान का सिर एक ऐसी जगह है जिसमें बहुत सारे बाल होते हैं। त्वचा पर बाल भी होते हैं। रोम छिद्रों को ढकने के लिए उपयोग किया जाता है। कभी-कभी, आपको पता चल सकता है कि कुछ लोग हैं जो अपने सिर पर बाल खो रहे हैं। शोध में पाया गया है कि वे महिलाएं हैं जो पुरुषों की तुलना में बहुत अधिक बाल झड़ती हैं।

गर्मी के लिए एक्सपोजर

तेजी से बालों का झड़ना गर्मी के संपर्क में आने से हो सकता है। यह मुख्य रूप से महिलाओं के लिए निर्देशित है। एक महिला के बालों को अच्छा और प्रस्तुत करने के लिए, कुछ गर्मी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। गर्मी को कई अवसरों में बालों के झड़ने का कारण माना जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्मी बालों के रोम को बंद कर देती है। सुरक्षित पक्ष पर होने के लिए, आपको हर बार सैलून में जाने के लिए गर्मी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। दिल का उपयोग करने के अलावा अपने बालों को स्टाइल करने के अन्य तरीके भी हैं।

तनाव बालों के झड़ने का एक कारण है

तनाव भी तेजी से बालों के झड़ने का एक कारण है। जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप नहीं कर सकते हैं। मसलन, आप व्यायाम नहीं करना चाहते और न ही आप स्वस्थ आहार खाना चाहते हैं। आपके बाल हर समय स्वस्थ रहने के लिए, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ लेने की ज़रूरत है जो विटामिन से भरपूर हों।

जब आप तनावग्रस्त होते हैं, तो मस्तिष्क बालों के रोम को संकेत भेजेगा और आप बहुत अधिक दर में बाल खो सकते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि जब भी आप तनावग्रस्त हों तो आपको सलाह के लिए एक चिकित्सक को देखें यदि आप अभी भी अपने बालों की सुंदरता को बनाए रखना चाहते हैं।

एक गरीब आहार

खराब आहार भी तेजी से बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। आपके लिए स्वस्थ दिखने वाले बाल होना या शरीर का स्वस्थ होना आपके लिए बहुत सारे पोषक तत्व लेने की आवश्यकता है। यदि आप आहार तक नहीं पहुंचते हैं, तो आपके पास बहुत अमीर दिखने वाले बाल नहीं हो सकते हैं। बालों के झड़ने की विशेषता वाली चीजों में से एक पतले बाल हैं।

जब आपके बाल पतले हो जाते हैं और फिर भूरे हो जाते हैं, तो आप जानते हैं कि आप अपने बालों को खो रहे हैं। पतले बालों का मतलब है कि बाल मजबूत नहीं हैं और जब आप इसे कंघी करते हैं, तो यह बाहर गिर जाएगा। सुनिश्चित करें कि आप उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो स्वस्थ बालों के लिए तेलों में समृद्ध हैं।

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ज्यादातर लोग जो अपने बाल खो देते हैं, वे इस तथ्य को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि यह या तो उनकी लापरवाही के कारण था या यह बस हुआ। यहां तक ​​कि अगर आपने अपने बालों को खो दिया है, तो आप एक बार फिर से उचित आहार लेकर और इसकी अच्छी देखभाल करके इसे फिर से जीवंत करने की कोशिश कर सकते हैं।

डॉक्टर को आपको सही आहार लेने के लिए मार्गदर्शन करना चाहिए और आपके बालों को वापस करने के लिए आपको जो उपाय करने चाहिए। तेजी से बालों के झड़ने को भी रोका जा सकता है। आपको सिर्फ यह जानना है कि कैसे।

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