Garcinia Cambogia की समीक्षा करें: क्या यह वास्तव में वजन घटाने के लिए है?

इन दिनों बाजार उन सप्लीमेंट्स से भरे हुए हैं, जो आपको तेजी से पाउंड छोड़ने में मदद करने का दावा करते हैं। इनमें से अधिकांश सप्लीमेंट्स जल्द ही स्टोर कैबिनेट से गायब हो जाते हैं। लेकिन कुछ उत्पाद प्रचार बनाते हैं और लोगों को सोचने पर मजबूर करते हैं

गार्सीनिया Cambogia

"क्या कोई चमत्कार पूरक उपलब्ध है जो वजन घटाने में मदद कर सकता है?"

Garcinia Cambogia क्या है?

गार्सिनिया कंबोगिया को 1990 के बाद से विभिन्न वजन घटाने उत्पादों की सूची में शामिल किया गया है। हालांकि, यह लोकप्रियता में विस्फोट हो गया जब एक टीवी व्यक्तित्व डॉ ओज़ ने विवादास्पद गार्सिनिया कंबोजिया पर प्रशंसा की।

गार्सिनिया कंबोगिया रिव्यू

गार्सिनिया कंबोगिया एक उष्णकटिबंधीय छोटे कद्दू के आकार का फल है जो दक्षिण पूर्व एशिया में बढ़ता है। यह हाइड्रॉक्सिसिट्रिक एसिड की आपूर्ति करता है जो वसा जलने को बढ़ावा देता है। संघटक पर कई शोध किए गए हैं, और परिणाम बहस के दोनों तरफ आते हैं। कुछ गार्सिनिया कंबोगिया समीक्षा सहायक हैं, और कुछ सकारात्मक परिणाम को नकारते हैं।

सामग्री:
उत्पाद की मुख्य सामग्री इस प्रकार हैं:

1.Hydroxycitric एसिड:
गार्सिनिया कंबोगिया में मुख्य घटक हाइड्रॉक्सीसिट्रिक एसिड है जिसे एचसीए के रूप में भी जाना जाता है। यह एसिड तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार के लिए जिम्मेदार है। यह चेतावनी तंत्र की दक्षता में वृद्धि सुनिश्चित करता है और वजन नियंत्रण में मदद करने के लिए साइट्रस लियेस के संश्लेषण को रोकता है।

2। दो आवश्यक खनिज:
गार्सिनिया कंबोगिया में दो आवश्यक खनिज कैल्शियम और पोटेशियम होते हैं जिनका वजन कम करने पर अल्प और दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है।

3। क्रोमियम:
जब एचसीए और क्रोमियम को एक साथ जोड़ा जाता है, तो वे चमत्कार कर सकते हैं। चूंकि क्रोमियम की कमी से वजन और मधुमेह भी हो सकता है, इसलिए यह कई वजन घटाने वाले उत्पादों में एक महत्वपूर्ण तत्व है। यह रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करता है और वजन कम करने में मदद करता है।

यह कैसे काम करता है?

फल के छिलके में सक्रिय तत्व हाइड्रॉक्सीसिट्रिक एसिड, भूख को कम करता है और वसा जलने को बढ़ाता है। यह न केवल साइट्रेट लिसेज़ नामक एंजाइम को अवरुद्ध करता है बल्कि मस्तिष्क रसायन के स्तर को भी बढ़ाता है जिसे सेरोटोनिन कहा जाता है। शरीर वसा बनाने के लिए साइट्रेट लिसे का उपयोग करता है जबकि सेरोटोनिन आपको कम भूख का एहसास कराता है। गार्सिनिया कंबोगिया वजन घटाने और चयापचय को बढ़ाने में मदद करने की अपनी क्षमता के लिए दुनिया भर में प्रसिद्ध हो गया है। यह रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है और अवसाद को समाप्त करता है। आइए नजर डालते हैं स्वास्थ्य लाभ पर गार्सिनिया कैंबोगिया:

वजन घटना:
यह वह लाभ है जिसने इस उत्पाद को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध किया है। उत्पाद में एचसीए घटक वसा के रूप में संग्रहीत कैलोरी को रोकता है। जब आपका शरीर आलसी हो जाता है और कैलोरी का भंडारण करना शुरू कर देता है, तो गार्सिनिया कंबोगिया चयापचय के लिए जिम्मेदार एंजाइमों के उत्पादन को धीमा कर देता है। इस प्रकार कैलोरी ग्लाइकोजन में बदल जाती है जो मांसपेशियों के निर्माण के लिए आवश्यक है।

कम कोलेस्ट्रॉल:
गार्सिनिया कंबोगिया शरीर में कोलेस्ट्रॉल के संतुलन और एचसीए के साथ-साथ उत्पाद एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर में अन्य यौगिकों के साथ एचडीएल स्तर को बढ़ा देता है।

चयापचय बढ़ाता है:
एक बढ़े हुए चयापचय का अर्थ है अपने दैनिक कार्यों को करने के लिए तत्काल ऊर्जा और तेजी से वजन घटाने के दायरे में परिणाम। Garcinia Cambogia को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का मतलब है, आप कैलोरी जलाने की प्रक्रिया को तेज कर रहे हैं।

तनाव को कम करता है:
गार्सिनिया कंबोजिया के उपयोग से सबसे आम तनाव हार्मोन कोर्टिसोल स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है। यह तनाव हार्मोन के स्तर को कम करता है और चिंता को नियंत्रित करता है, और परिणामस्वरूप, आपके स्वास्थ्य में सुधार होता है और आपके सभी अंग अच्छी तरह से कार्य करते हैं।

भूख को दबा देता है:
जो लोग स्नैक्स के बीच वजन कम करना चाहते हैं, वे शत्रु हैं। यह पूरक आपकी भूख को दबाता है, और आप अधिक खाने से बचते हैं। यह आपके शरीर को एक निश्चित समय पर एक निश्चित मात्रा में भोजन खाने के लिए प्रशिक्षित करता है।

महत्वपूर्ण विचार:
गार्सिनिया कंबोगिया की खुराक के रूप में उपलब्ध हैं:

गोलियाँ
कैप्सूल
अर्क
स्नैक पट्टियां
और पाउडर

हालांकि इस उत्पाद का उपयोग करने के कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं हैं, लेकिन जो मधुमेह और किसी भी मनोभ्रंश सिंड्रोम से पीड़ित हैं, उन्हें इस जड़ी बूटी का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह गर्भवती महिलाओं के लिए भी अनुशंसित नहीं है। किसी भी प्रकार के पूरक का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ परामर्श करना बेहतर होगा।

गार्सिनिया कंबोगिया रिव्यू

आप Garcinia Cambogia को हेल्थ स्टोर्स और ऑनलाइन से भी खरीद सकते हैं। यदि आप भ्रमित हैं और यह तय करने में सक्षम नहीं हैं कि इसे खरीदना है या नहीं तो गार्सिनिया कंबोगिया रिव्यू पढ़ना आपको निर्णय लेने में मदद कर सकता है। आप सुन सकते हैं कि यह मुफ़्त है और आप सोच रहे होंगे कि अगर यह मुफ़्त है तो समस्या क्या है। वास्तव में, एक स्कैमर से मुक्त ट्रेल्स आपको जितना सोच सकते हैं, उससे अधिक खर्च कर सकते हैं। इसलिए स्कैमर्स से सावधान रहें और एक विश्वसनीय स्रोत से खरीदें।

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