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प्राकृतिक तरीकों से बालों के झड़ने को कैसे रोकें

क्या आप बालों के झड़ने को रोकने के तरीके खोज रहे हैं? ऐसे कई काम हैं जो आप कर सकते हैं जो आपके बालों को बनाए रखने में मदद करेंगे। पहला, हमेशा अपना ख्याल रखना। करने के लिए सबसे अच्छी बात है स्वस्थ भोजन करें, नियमित व्यायाम करें और भरपूर आराम करें। जब आप तनावग्रस्त या तनाव में होते हैं, तो आपका शरीर ग्लूकोकार्टोइकोड्स नामक रसायन छोड़ता है जो बालों के गिरने का कारण होता है।

प्राकृतिक तरीकों से बालों का झड़ना

हर कीमोथेरेपी सत्र से पहले, उसके दौरान और तुरंत बाद एक ठंडी टोपी पहनना बालों के झड़ने को रोकने में बहुत मदद कर सकता है। बच्चा होने के कुछ महीनों बाद, सर्जरी से उबरना, या कोई बड़ी बीमारी होने पर, आप अपने तकिए पर या अपने ब्रश में सामान्य से अधिक बाल देखेंगे। यह आमतौर पर के कारण होता है हार्मोन कोर्टिसोल आपके सिस्टम को जारी किया जा रहा है, जो आमतौर पर आपके शरीर द्वारा एक चेतावनी प्रणाली के रूप में उपयोग किया जाता है जब कुछ अप्रत्याशित होता है।

अन्य प्रमुख बीमारियां आपके बालों में एक बड़ी कील का कारण बन सकती हैं। आघात के समय के दौरान, आपका शरीर उन स्थितियों के लिए शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने में मदद करने के लिए हार्मोन का उत्पादन करता है। उदाहरण के लिए, अधिवृक्क ग्रंथियां जो अधिवृक्क प्रांतस्था के लिए हार्मोन का उत्पादन करती हैं (आपके मस्तिष्क का वह हिस्सा जो आपके शरीर के आंतरिक संकेतों को संसाधित करने में मदद करता है) वास्तव में एक बड़ी वृद्धि करता है pDHT का अपहरण, जो बालों को पतला करने के लिए जिम्मेदार है।

यदि आपके पास इन लक्षणों में से कोई भी नहीं है, लेकिन फिर भी सोचें कि आप अपने बालों को खो रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको थायरॉयड समस्याओं के लिए परीक्षण करना चाह सकता है। यदि आपके पास थायरॉयड हार्मोन का स्तर कम है, तो यह एक चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है जिससे आपके बाल बाहर गिरते हैं। आपका डॉक्टर भी कर सकता है थायराइड की खुराक लेने की सलाह देते हैं आवश्यक स्तर वापस पाने के लिए जहां उन्हें होना चाहिए।

उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। कुछ प्रकार की रक्तचाप की दवाएं रक्त वाहिकाओं को कमजोर कर देती हैं जिससे वे कमजोर पड़ जाती हैं या सिकुड़ जाती हैं।

तनाव कई अन्य समस्याओं का कारण बनता है। कई बार तनाव बहुत ज्यादा या बहुत कम सोने के कारण होता है। यदि आप अपने तनाव को कम कर सकते हैं, तो आपके बाल खोने की संभावना काफी कम होने वाली है।

अन्य चीजें जो तनाव का कारण बनती हैं वे संतृप्त में उच्च आहार खा रहे हैं वसा और / या कैफीन। सोडा और कॉफी में चीनी भी तनाव का एक कारण हो सकता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके बालों के गिरने का कारण क्या है, इसके उपचार में मदद के लिए उपचार उपलब्ध हैं। बस आपको अपने लिए सही इलाज ढूंढना होगा। इस विषय पर कुछ शोध करने के लिए बस थोड़ा सा समय निकालें कि आप क्या कर सकते हैं बालों के झड़ने को रोकने से पहले।

बालों के झड़ने को रोकने के लिए उपचार के साथ एक आम समस्या यह है कि वे आगे की समस्याओं का कारण बन सकते हैं। बालों के झड़ने के उपचार से आपकी खोपड़ी सूख सकती है और बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। यदि ऐसा होता है, तो मदद की जरूरत है कि कूप मरने की संभावना जा रहा है। इसका मतलब यह है कि बाल रोम नए बाल पैदा करने में असमर्थ हैं।

बालों का झड़ना रोकें

आप किसी त्वचा विशेषज्ञ से बात करने से पहले यह तय कर सकती हैं कि आपको कौन से उपचार करने की कोशिश करनी चाहिए या उनकी सलाह लेनी चाहिए, अगर आपको इनमें से कोई भी स्थिति पहले कभी नहीं हुई है।

उपलब्ध कई प्राकृतिक समाधान हैं अपने बालों को पतला करने में मदद करें। इन समाधानों में एलोवेरा जेल जैसी चीजें शामिल हैं। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र और देखा हुआ पामेटो है।

बालों के झड़ने को रोकने में मदद करने के लिए आप घरेलू उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास एक सूखी खोपड़ी है, तो एक विशेष शैम्पू आपकी मदद करने में सक्षम हो सकता है। बस यह सुनिश्चित करें कि आप शैम्पू के लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें एलर्जी की प्रतिक्रिया से बचने के लिए।

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